-
Restoring and Balancing
with Bio-identical Hormones
-
HorMoneBalAnceWhy ignore its importance! -
anti-agingfeel beautiful inside & outwith special care and treatment
ABSMEDIQ
WELLNESS
CENTER
call to contact
+66 8 1928 2806
RESHAPE YOUR FITNESS ROUTINE
เริ่มตั้งแต่การการป้องกันสู่การฟื้นฟู ศูนย์สุขภาพที่ประสานหลักทางการแพทย์ การออกกำลัง โภชนาการ เพื่อคุณภาพชีวิตที่สนุก แข็งแรง
บริการการแพทย์เพื่อชะลอวัย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมน้ำหนัก
Corrective Exercises
Thermography
How does Absmediq Holistic work?
Path Towards Sustainable Health
We aim to assess and understand the key factors that can influence your health and performance. By evaluating these factors, we can put together a unique, step by step plan to help you optimise your lifestyle which in turn improves your health and performance.
ผลิตภัณฑ์ยอดนิยม
เสริมสุขภาพที่เหมาะสมกับร่างการ
โปรแกรมคอร์สต่างๆ
สำหรับทุกเพศและช่วงอายุ
โปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพ สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ หรือบาดเจ็บ
เป็นการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะปัญหาของแต่ละบุคคล เพื่อเป้าหมาย การฟื้นฟูร่างกาย เพิ่มการซ่อมแซมหลังเกิดการบาดเจ็บ และปรับการเคลื่อนไหวให้มีประสิทธิภาพ
โปรแกรมนี้จะเน้นการรักษาสภาพทางกายภาพให้ทำงานเป็นปกติ ลดปัญหาจากการบาดเจ็บ ลดการเสื่อมถอยของร่างกายจากการบาดเจ็บ และยังป้องกันการเสื่อมในอนาคต
การฝึกออกกำลังกายตามโครงสร้างร่างกาย corrective exercise
เป็นการออกกำลังกายแนวใหม่ ที่เน้นการฝึกกล้ามเนื้อ พร้อมกับจัดการเคลื่อนไหวให้ตรงกับสรีระ ร่างกายมากที่สุด แก้ไขการเคลื่อนไหวที่บิด เบี้ยว โดยไม่ทราบมาก่อน ป้องกันการเกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ช่วยให้เล่นกีฬาได้ดีขึ้น เร็วขึ้น และไม่ใช้ร่างกายหนักเกิน
โปรแกรมนี้จะประเมินร่างกาย ตรวจสอบไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและรูปแบบการเคลื่อนไหว ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาเรื่องการบาดเจ็บในอนาคต โดยทีมแพทย์ นักกายภาพบำบัด และผู้เชี่ยวชาญการออกกำลังกาย และนำมาวางแผนออกกำลังกายเฉพาะบุคคลโดยผ่านอุปกรณ์พิลาทิส หรือ อุปกรณ์ออกกำลังกายอื่นๆ ทั้งสนุก และปลอดภัย
โปรแกรมผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล: ฝึกสอน 1:1
บริการ ผู้ฝึกสอน ที่มีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ ในการดูแลการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง สามารถแนะนำการออกกำลัง ตามเป้าหมายพิเศษ ไม่ว่าจะเพื่อ เพิ่มความแข็งแรง ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือควบคุมน้ำหนัก
โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณบรรลุถึงเป้าหมายในการออกกำลังกาย ผ่านโปรแกรมที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคลอย่างเป็นระบบ หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ แม้ว่าคุณจะมีข้อจำกัดทาง ร่างกาย หรือ สุขภาพ
การออกกำลังกายก่อนคลอด
Prenatal fitness program provides a โปรแกรมการออกกำลังกายที่ ปรับตามสรีระของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่ เพื่อให้ออกกำลังกายอย่างอ่อนโยนแต่ยังคงประโยชน์ ที่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี การออกกำลังกายอย่างถูกต้อง เหมาะสมกับอายุครรภ์ จะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์แข็งแรง สดชื่น และ ทารกครรภ์สมบูรณ์
อีกทั้งการออกกำลังกายส่งผลที่ดี ต่อสภาวะอารมณ์ จากรายงานในปี 2546 พบว่าคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีความวิตกกังวลซึมเศร้าและมีความเครียดจากการตั้งครรภ์ในขณะที่อยู่ในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 2
โปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย
โปรแกรมการออกกำลังกาย ที่ออกแบบตามสรีระ ฮอร์โมน และโภชนาการ ของผู้สูงวัย พร้อมทั้งออกแบบเฉพาะ ตามปัญหาของร่างกาย ที่ผ่านมา เช่น เคยบาดเจ็บ มีปัญหาใดๆ มาก่อน
Feel Younger . Look Better , Healthier & Happier
TRENDS
what best for you
คู่มือการดูแลสุขภาพตามหลักเวชศาสตร์ชะลอวัย ฉบับการป้องกัน "ห่างไกลโรคไทรอยด์"
มิถุนายน 2565
ปัจจุบัน โรคไทรอยด์เป็น โรคต่อมไร้ท่อที่พบบ่อยมากขึ้นเรื่อยๆ สาเหตุเกิดได้หลากหลาย แต่ส่วนใหญ่แล้วจะไม่ทราบสาเหตุแน่นอน หรืออาจเกิดจาก ภาวะภูมิไวเกินในร่างกาย (auto-immune) ซึ่งก็ไม่ทราบสาเหตุชัดเจน รวมถึงปัญหาด้านโภชนาการ มลพิษในสิ่งแวดล้อม และปัจจัยร่วมหลากหลาย จากวิถีการใช้ชีวิต
Past Issues